Almanzor – 2592m
El Pico Almanzor —cuyo verdadero nombre es Plaza del Moro Almanzor— es la montaña más alta de todas las que coronan el Circo de Gredos. También se trata de la cima más alta de la Sierra de Gredos y de todo el Sistema Central. Tiene 2591 msnm de altitud y una prominencia de 1690 m.
Fechas: 28/29/30 Junio
Precio: 80 € (*Los socios del club que han vendido sus 10 camisetas solo tendrán que pagar 20 €)
Plazas: 45 máximo (orden de prioridad: Primero Deportistas Ítaca Aventura, Segundo Socios Colaboradores por orden de inscripción)
PROGRAMA DE LA ACTIVIDAD:
Viernes 16:00h: Salida del instituto
20.30h: Llegada al refugio
22:00h: Briefing Y Descanso
Sábado 07:00h: Desayuno
08:00h: Salida del refugio y subida al ALMANZOR
20:00h: Llegada al refugio
Cena, descanso y briefing
Domingo 07:00h: Desayuno
09:00h: Salida del refugio
Parque de Aventura.
21:00h: Llegada a casa – A descansar!
DESCRIPCIÓN DE LA Ruta 1:
Salida: Plataforma
Ruta: Hasta la cima
Dificultad: Media
Desnivel: 1063m
Tipo: Ascensión
Distancia: 17km
Ruta 2:
Salida: Plataforma
Ruta: La Laguna grande
Dificultad: Media-baja
Desnivel: 510m
Tipo: Senderismo
Distancia: 12km
Material obligatorio:
Todo tiene que encajar en 1 bolso de viaje!
- Botas de senderismo (ruta 1) ó de trekking (ruta 2)(no zapatillas de deporte) http://www.decathlon.es/botas-de-montana-forclaz-50-id_8244102.html
- Chubasquero
- Polar x2 (uno fino y uno mas gordo)
- Camiseta técnica x 2
- Pantalones/leggings transpirables x 2 (no vaqueros)
- Ropa interior
- Calcetines de senderismo (y unos de sobra) http://www.decathlon.es/lote-de-4-calcetines-de-montana-arpenaz-20-id_8211175.html
- Gorro y gorra, guantes finos, braga
- Botellas para agua (2l mínimo) (o camelbak)
- Frontal/linterna de mano y pilas de sobra
- Mochila
- Comida energética (barritas de cereales)
- Silbato
- Gafas de sol
- Colchón de espuma
- Saco de dormir
- 2 x almuerzos (bocata, fruta, platanos)
- 1 x cena
Opcional:
- Cámara de fotos
- Bastones
- Polainas
Cada 2/3 personas:
- 1 bote de crema solar
- Repelente de mosquitos
- 1 botiquín – con Compede para ampollas
Dentro de tu mochila para la ruta:
- 2L de agua
- Crema de protección solar
- Frontal/linterna de mano y pilas de sobra
- Chubasquero
- Polar
- Calzetines de sobra
- Gorro y gorra, guantes finos, braga
- Silbato
- Gafas de sol
- Comida energética (barritas de cereales)
- Botiquín
- Bocata/fruta/frutos secos
Todo lo que traigas debe volver contigo a casa.
NO DEBEMOS DEJAR NADA BASURA POR EL CAMINO.
Y recuerda,
!! No te cojas nada aparte de buenos recuerdos y no dejes nada aparte de tus
huellas!! DISFRUTA DEL CAMINO !!
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